夜になるとひどくなる場合に効果的

むずむず脚症候群は、潜在的になっている方が多くおり、実際に医療機関を受診している方はまだ少ないとされています。

症状の出方が人によって異なり、疲れと勘違いされやすいためですが、早くから治療を開始することで、気になる症状を抑えることができます。

むずむず脚症候群は、リラックス状態や夜布団に入ってから起こります。

ふくらはぎを中心として痛みやかゆみなどを感じ、ひどい時には虫が這いずり回っている感覚になることもあります。

そのため、ゆっくりと睡眠をとるのが難しく不眠症になるケースもあります。

むずむず脚症候群になる原因は、脳の神経伝達物質であるドーパミンがうまく働かないことにあります。

ドーパミンがうまく働かないと、間違った情報が脳から流れ神経細胞へと伝わってしまいます。

ドーパミンを増やすには鉄分が大切であるため、症状を緩和するには、鉄分が含まれたサプリを利用するようにします。

鉄分サプリは動物性ヘム鉄のものが良いでしょう。

動物性のものは体内の吸収率も良く、体の中に鉄分を多く取り込むことができます。